Zum guten Start in den Herbst bietet die ko-ra-le e.V. in Heiligenstadt Neues und Bewährtes an. Wir haben für Sie schon mal in das Programm geschaut...


Der KinderKleider – und Spielzeugbasar verspricht Gute Sachen zum günstigen Preis: am 01.09. sind dessen Türen von 15 – 17 Uhr geöffnet. Ebenfalls für Eltern (und solche, die dabei sind es zu werden) bieten wir den Geburtsvorbereitungskurs und die Rückbildungsgymnastik mit Babymassage ab dem 10.09. Ersteres abends um 20.00 Uhr, zweites Morgens um 10.00 Uhr.

Ab dem 10.09. heißt es an 10 Montagen um 14.15 Uhr Yoga und Entspannung für alle Altersgruppen. 4 x hingegen treffen sich die, die das Socken stricken lernen wollen – der Kurs beginnt ebenfalls am Montag dem 10. September. Der Orientalische Bauchtanz verspricht Frauen mehr Wohlbefinden und weniger Verspannungen – der Kurs bei uns beginnt am 11.09.um 17.00 Uhr. Ein Tanzkurs für Frauen und Männer ist der Kurs: Lateinamerikanische Tänze – er beginnt ebenfalls am 11.09., aber um 20.00 Uhr.

Wie gewohnt steht Freitags ab dem 14.09. um 14.15 Uhr ein Pilates – Kurs auf dem Plan (die Mittwochskurse sind leider schon belegt), neu dagegen ist bei uns Qi-Gong im Anschluss daran um 14.30 Uhr.

Wie immer gehören auch Vorträge in unser Programm; los geht es am 10.09. um 19.30 Uhr mit einer Veranstaltung des Projektes „LEBEN und BERUF im EICHSFELD“ und dem Vortrag: „Demenz“, eine Woche später folgt die „Einführung in die Biochemie nach Dr. Schüssler“ am 17.09.2012 um 19.30 Uhr.

Nähere Informationen sind im neuen Programmheft nachzulesen oder zu den Bürozeiten am Telefon unter 03606 – 60 36 73 oder direkt in der ko-ra-le in Heiligenstadt, Auf der Rinne 1 a zu erhalten. Anmeldungen nehmen wir unter dem o.a. Kontakt ebenfalls sehr gern entgegen!