Über zwei Jahrzehnte Kampfsport in Leinefelde
Fitness und Kampfsport in jedem Alter
Sonntag, 20. November 2016, 12:31 Uhr
Seit über zwei Jahrzehnten wird im Kampfsportverein Leinefelde trainiert. Im Laufe dieser Trainingsgeschichte konnten sich bereits viele Sportlerinnen und Sportler beim Erlernen der Selbstverteidigung üben. Es stimmt natürlich, für das Erlernen wird ein gewisses Maß an Zeit sowie Willen benötigt – aber so ist es wie bei allen Dingen....
Immer fit: das Seniorenteam (Foto: Joachim Retzek)
Ein super Team, fachkundige Anleitung, etwas Fitness, das alles können die Sportler und Sportlerinnen in diesem Verein und bei den beiden lizenzierten Trainern Hesse und Retzek erwarten. Und dass Bewegungen auch im weiteren Alter wichtig sind und immer wichtiger werden, denn nur so wird die Synovia (die Gelenkschmiere) in unseren Gelenken gebildet, ist eigentlich jedem bekannt.
In diesem Fall gibt es in diesem Kampfsportverein ein zusätzliches sowie altersgerechtes Senioren- Trainingsprogramm für die Erlernung einer Selbstverteidigung, das auf die Beweglichkeit, den Reflexen sowie auch auf die Achtsamkeit einer eventuellen bzw. anfänglichen Osteoporose zugeschnitten ist.
Pyramide (Foto: Joachim Retzek)
Ein mehrmaliges Probetraining für alle interessierten Senioren sowie Seniorinnen steht also nichts mehr im Weg. Aber auch für Insider und Breitensportler steht je ein eigenes Trainingsprogramm zur Verfügung. Mit diesen Möglichkeiten kann jeder entsprechend fündig werden, aber einen Haken gibt es dabei: man muss es selbst ausprobieren.
Freunde (Foto: Joachim Retzek)
Freunde auf der Matte: Ralf Kletschka und Harald Durstewitz
Das Foto zeigt unseren „ältesten“ Sportler in seinem Trainingsalltag: Harald Durstewitz – dem die Übungen stets sehr viel Spaß machen.
Weitere Informationen können unter www.leinefighter.de eingesehen werden; der Haupttrainingstag ist immer Donnerstag ab 18.00 Uhr. Viel Spaß beim Probetraining.
Joachim Retzek
Autor: en
Immer fit: das Seniorenteam (Foto: Joachim Retzek)
Ein super Team, fachkundige Anleitung, etwas Fitness, das alles können die Sportler und Sportlerinnen in diesem Verein und bei den beiden lizenzierten Trainern Hesse und Retzek erwarten. Und dass Bewegungen auch im weiteren Alter wichtig sind und immer wichtiger werden, denn nur so wird die Synovia (die Gelenkschmiere) in unseren Gelenken gebildet, ist eigentlich jedem bekannt.
In diesem Fall gibt es in diesem Kampfsportverein ein zusätzliches sowie altersgerechtes Senioren- Trainingsprogramm für die Erlernung einer Selbstverteidigung, das auf die Beweglichkeit, den Reflexen sowie auch auf die Achtsamkeit einer eventuellen bzw. anfänglichen Osteoporose zugeschnitten ist.
Pyramide (Foto: Joachim Retzek)
Ein mehrmaliges Probetraining für alle interessierten Senioren sowie Seniorinnen steht also nichts mehr im Weg. Aber auch für Insider und Breitensportler steht je ein eigenes Trainingsprogramm zur Verfügung. Mit diesen Möglichkeiten kann jeder entsprechend fündig werden, aber einen Haken gibt es dabei: man muss es selbst ausprobieren.
Freunde (Foto: Joachim Retzek)
Freunde auf der Matte: Ralf Kletschka und Harald Durstewitz
Das Foto zeigt unseren „ältesten“ Sportler in seinem Trainingsalltag: Harald Durstewitz – dem die Übungen stets sehr viel Spaß machen.
Weitere Informationen können unter www.leinefighter.de eingesehen werden; der Haupttrainingstag ist immer Donnerstag ab 18.00 Uhr. Viel Spaß beim Probetraining.
Joachim Retzek