Benefit Yoga® und Lebensfreude - Kraftvoll durch das neue Jahr; Beginn des Wochenendseminars

Was gibt unserem Leben Freude und Erfüllung?
Lebensfreude ist etwas Essentielles, wir werden damit geboren. Sie ist eine Triebkraft für ein hoffnungsvolleres, friedlicheres Dasein. Tief empfundene Freude kann das Leben zum Positiven wandeln und auf Andere ausstrahlen. Unabhängig von den Widrigkeiten des Lebens, können wir die Energie von Freude in uns entfalten.
BenefitYoga® ist ein Weg, mit unserer Lebensfreude wieder mehr in Einklang zu kommen. Gelingt es uns, diese Praxis zu kultivieren, wird die Freude nicht nur ein vorübergehender Zustand sein, sie kann zu einer beständigen Begleiterin unseres Daseins werden. Unser Alltag wird freundlicher, leichter, harmonischer, sinnerfüllter.
Jede Reise beginnt mit einem ersten Schritt, so auch jeder Übungsweg. Dieses Wochenende kann ein Anfang dafür sein oder ein Neuanfang.
Wir werden Asanas (Yogahaltungen) erlernen und vertiefen, miteinander Bewegung an frischer Luft genießen, gesund essen, gemeinsam lachen und einiges mehr über die bleibende Freude erfahren. Das Seminar endet am Sonntag nach dem Mittagessen, gegen 14:30 Uhr.
BenefitYoga® ist von den gesetzlichen Gesundheits- und Krankenkassen als Präventionsmaßnahme anerkannt. Ein Teil der Seminargebühren kann daher erstattet werden. Wir stellen Ihnen am Ende des Seminars eine Bescheinigung zum Einreichen bei Ihrer Kasse aus. Zusätzlich sind Bonuspunkte möglich. Fragen Sie Ihre Kasse!