BenefitYoga®-Kurs zur Entspannung und Gesundheitsförderung - Beginn

Die BenefitYoga®-Kurse im Gesundheits- und Ausbildungszentrum WEG DER MITTE / Kloster Gerode werden von den Gesundheits- und Krankenkassen empfohlen zur Förderung nachhaltiger Entspannung. Damit kann Krankheiten wirkungsvoll vorgebeugt und bereits vorhandene Symptome können gelindert werden, das allgemeine Wohlbefinden wird unterstützt. Körperwahrnehmung und Fitness, Flexibilität und Konzentration werden verbessert. Eine Erstattung der Kursgebühren durch die gesetzlichen Kassen ist daher möglich.
Aufgrund seiner individuellen und achtsamen Herangehensweise ist BenefitYoga® für Menschen jeden Alters geeignet, da die Angemessenheit in der Ausführung im Mittelpunkt steht. Der Kurs am Dienstagabend ist für TeilnehmerInnen mit Vorkenntnissen.