Will man gesund sein, muss man bei den Füßen anfangen! Das wusste schon Pfarrer Sebastian Kneipp vor über 100 Jahren. Dazu mal ein spezieller Wochenendtipp....


Unsere Füße spiegeln das gesamte Profil unseres Körpers wieder, einschließlich unserer Seele. Der 1. Kneipp-Pfad der Sinne liegt direkt am Werratal Radweg und historischen Hafen „Schlagd“ am Rande des schönen Städtchens Wanfried.

Der Hafen war einst bedeutender Ort des Handels und Endpunkt der Werra-Weser Schifffahrt. Heute kann man noch die Gebäude an der Schlagd besichtigen und in die Gaststätte an der Schlagd einkehren.

Auf dem 1.000 Meter langen Barfußpfad bekommen die Füße endlich die Aufmerksamkeit, die sie eigentlich verdienen. Die verschiedenen Materialien haben unterschiedlichen Einfluss auf die Gesundheit. Insgesamt 14 Stationen bietet der Barfußpfad, sie bestehen aus unterschied-lichsten Naturmaterialien.

Der Holzweg kräftigt die Unterschenkelmuskulatur, der Dünensand sorgt für Harmonie und Wohlgefühl. Der Werrakies macht mobil und die Blähtonkügelchen verursachen ein warmes Kribbeln. Zum Abschluss des Pfades erwartet die Füße das erfrischende Wassertretbecken und die Arme tauchen ins Armbad.

Das Laufen ohne Schuhe gleicht einer Reflexzonenmassage, regt die Durchblutung an und stärkt die körpereigenen Abwehrkräfte sowie die gesamte Körperkoordination.

Podologen und Fußpfleger empfehlen Barfußlaufen als wirksamste Methode, Senk-, Spreiz- und Plattfüßen vorzubeugen. Über 70.000 Nervenenden laufen in den Fußsohlen zusammen.

Der Kneipp-Pfad ist von Mai bis Oktober geöffnet und für Besucher kostenlos. Den Barfußpfad findet man in Wanfried an der historischen Schlagd. Anfahrt über den Friedhofsweg oder An der Schlagd.

Informationen im Internet unter www.urlaub-werratal.nordhessen.de/de/kneipp-
pfad-der-sinne-in-wanfried