Morgen findet von 14 bis 16 Uhr im Hotel Norddeutscher Bund in Heilbad Heiligenstadt, eine Patienteninformationsveranstaltung für Menschen mit Osteoporose statt....

Der Chefarzt des Osteologischen Schwerpunktzentrums der HELIOS Klinik Bleicherode, Dr. Christian Meyer, und Dr. Constanze Koch, Allgemeinmedizinerin und DVO-zertifizierte Osteologin, klären über die Ernährungsbausteine auf, die für Patienten mit Osteoporose wichtig sind.

Osteoporose, im Volksmund auch „Knochenschwund“ genannt, ist eine Stoffwechselerkrankung des Knochens, die zu einer erhöhten Knochenbrüchigkeit
führt. „Man bemerkt sie nicht, da sie zunächst keine Schmerzen verursacht. Erst wenn der Knochen bricht, tut es weh. Deshalb wird die Osteoporose auch als der lautlose Knochendieb bezeichnet“, sagt Dr. Christian Meyer. Zur Vorbeugung und Behandlung der Osteoporose sei körperliche Aktivität und regelmäßige Bewegung unerlässlich.

Aber auch eine knochengesunde Ernährung mit Kalzium- und Vitamin D-haltigen Lebensmitteln sorge für einen gesunden, stabilen Knochen, erklärt Meyer.
In der Patienteninformationsveranstaltung gehen Dr. Meyer und Dr. Koch auf die spezielle knochengesunde Ernährung ein. Sie präsentieren eine Übersicht, empfohlener Lebensmittel und geben hilfreiche Tipps für die Ernährungsumstellung.

Die Veranstaltung ist kostenfrei. Eine Voranmeldung ist nicht erforderlich.