Am 9. Gesundheits- und Schwimmsporttag nahmen gestern im Vitalpark in Heiligenstadt über 50 Senioren und Seniorinnen teil....

Sport- und Schwimmtag (Foto: Jana Vogt)
Aquajogging, Wassergymnastik, Yoga, Faszientraining und Training mit dem Theraband standen auf dem Programm. Außerdem konnten beim Alltags-Fitness-Test Kraft, Ausdauer, Geschicklichkeit und Beweglichkeit getestet werden. Zusätzlich zu den Bewegungsangeboten wurden Blutdruck und Blutzuckergehalt ermittelt und Fußdruckmessungen durchgeführt.

Gute Beteiligung (Foto: Jana Vogt)
Der Seniorenbeauftragte des Kreissportbundes Eichsfeld, Eckhard Piornak, zeigte sich sehr zufrieden mit der Resonanz und dem Feedback der Teilnehmer, die sich schon auf die Jubiläumsveranstaltung im nächsten Jahr freuen.