Die meisten Menschen erleben die Anforderungen des modernen Lebens als Herausforderung. Stress und Zeitdruck sind eine der häufigsten Ursachen für das Ansteigen von psychischen Krankheiten und Fehlzeiten. Wie man Stress bewältigen kann, dazu gibt es jetzt einen Vortrag in Reifenstein...

In dem nächsten Gesundheitsdialog des Eichsfeld Klinikums wird der Frage nachgegangen, was uns stresst und mit welchen Möglichkeiten wir Stress vermeiden und bewältigen können. Insbesondere kann eine effektive Zeitplanung helfen, nicht nur den Tag produktiv zu nutzen, sondern auch Räume für Auszeiten zu schaffen.

Der "Gesundheitsdialog" ist eine öffentliche Vortragsreihe im Eichsfeld Klinikum, Haus Reifenstein, für alle Interessierten. Hier werden kostenfreie Vorträge zu medizinischen Themen von Ärzten und weiteren Experten des Eichsfeld Klinikums populär-wissenschaftlich gestaltet und Krankheitsbilder, deren Früherkennung sowie unterschiedliche Therapien anschaulich erläutert.

Im Anschluss an den etwa einstündigen Vortrag stehen darüber hinaus Ärzte und Referenten gern für Fragen zur Verfügung und freuen sich auf den Dialog.
Der Eintritt ist frei. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

Stress lass nach - Stressvermeidung, Stressbewältigung und Zeitmanagement
Leandra Conradi, Pflegedirektorin und Dr. rer. medic. Dietmar Wiederhold, Pflege- und Gesundheitswissenschaftler
Mittwoch, 28. November 2018, 18.00 Uhr
Eichsfeld Klinikum gGmbH, Haus Reifenstein, Lehrsaal
Klosterstraße 7, 37355 Kleinbartloff OT Reifenstein