Ja, das geht. Und zwar im Kampfsportverein Leinefelde (KSVL). Jeden Mittwoch treffen sich die Kampfsportbegeisterten zum Trainieren in der Obereichsfeldhalle in Leinefelde. Aber wie beginnt „man“ mit dem Erlernen einer Selbstverteidigung?

Nun, „man“ kommt zum Probetraining und macht ganz einfach mit. Zuerst beginnt jede/r Neueinsteiger/in mit den Grundkenntnissen, die sich aus Kampfstellungen, Block- und Falltechniken sowie aus Wurf- und weiteren Selbstverteidigungstechniken zusammensetzen. Damit dass alles ohne nennenswerte Blessuren abgeht, dafür sorgen die beiden Trainer Joachim Retzek aus Büttstedt und Domenic Hesse aus Gerterode.

Übrigens, dieses Jahr feiert der KSVL sein 35-jähriges Bestehen. Eine Selbstverteidigung zu erlernen, die sich aus Techniken aus verschiedenen Kampfkünsten und Kampfsportarten zusammensetzt, erfordert schon einige Schweißtropfen sowie einen gewissen zeitlichen Einsatz.

Die Trainingszeiten

• Kinder: von 17.30 Uhr bis 19.30 Uhr;
  
• die Jugend und Erwachsenen: 19.30 Uhr bis 21.30 Uhr

Neben dem „Schwitzen“, dem Treffen und Trainieren mit netten Leuten sowie dem Erlernen einer Selbstverteidigung, macht das Training im Kampfsportverein Leinefelde ein Menge Spaß. Also, wer Lust, Zeit und ein super Trainingsteam kennenlernen will: kommt einfach zu einem Probetraining – bis bald.
Joachim Retzek