Ein Wochenendseminar „Qigong und Achtsamkeit – Prävention bei Stresssymptomen und Burnout“ wird vom 22. – 25.5. im Gesundheits- und Ausbildungszentrum
WeG der Mitte im Kloster Gerode angeboten...

Einfache wirkungsvolle Atem- und Bewegungsübungen sowie Meditation fördern die Entspannung, sorgen für innere Ruhe und Klarheit.

Gemeinsam werden sinnvolle Strategien für Prävention und Resilienz im eigenen Alltag entwickelt. Geleitet wird das Seminar von dem erfahrenen Dozenten Rüdiger Kromp (seit 2009 Kursleiter für Tai Ji und Qi Gong, Ausbildung in ShenDo®-Shiatsu, Akupressur und Traditioneller Chinesischer Medizin).

Nähere Informationen: Tel.: 036072-8200, www.wegdermitte.de/klostercafe